Pár hét alatt dobta le a 16 kilót: Király Viktor így szabadult meg a hasi zsírtól

2024. április 29.

Király Viktor fogyása Fotó: Blikk/ Pozsonyi Zita

Kiskegyed

Hamarabb jött az eredmény, mint azt várta.

Király Viktor az év elején határozta el, hogy változtat életmódján, megszabadul a felesleges kilóktól. Megszállottan számolja a kalóriákat, elkezdett újra bokszolni és a rendszeres testmozgást is beiktatta a mindennapjaiba, de nem feledkezik meg a helyes táplálkozásról sem:

A kalóriákat számolom, kicsit fanatikus módon egy applikáció segítségével. Szigorúan figyelek arra, hogy 1200-1500 kalóriát vigyek be naponta. Sokan azt mondják, ez egy férfi számára kevés, de nekem ennyi elég.

- osztotta meg az énekes Youtube csatornáján.

Szinte rá sem ismerni Király Viktorra: Végre megszólalt nagy fogyásáról

Napi háromszor étkezik, 10-11 óra körül reggelizik, pár órával később a nap legnagyobb étkezése az ebéd következik:

A vacsorát mindennap ugyanakkor, hat óra előtt eszem, ez nagyon fontos. És még iszom napi 4-5 liter vizet. Nekem ez a trükk, és már 16 kilót fogytam.

- mesélte az énekes, akit a családja is mindenben támogat, bár néha előfordulnak érdekes szituációk:

Pont tegnap történt, hogy Kolen és Anita jóízűen ették a rántott húst krumplival, én pedig tonhalsalátát vacsoráztam. Mire odajött a fiam, és elkezdett a salátából csipegetni, én pedig úgy éreztem magam, mint Joey a Jóbarátokban: ’Vitya kajához ne nyúljon senki!’ Ezért inkább csináltam neki egy saját salátát, és azt ette meg, de az én tányéromból ne egyen - mondta humorosan Viktor.

Story